Intimidad

Considero muy importante hablar de todo aquello que hace la diferencia a la hora de la intimidad, de hacer el amor. Es básico transmitir que lo importante es sentirse bien tanto física, como espiritualmente con uno mismo y con el otro, además de estar limpio, cómodo de tocar y ser tocado, interesado en sentir. Lo que muchos llaman la química, que no es otra cosa que atracción, deseo y bienestar. Sustentado por los sentidos, olor, sabor, cómo se ve con ropa, la conversación, las miradas, la cadencia de sus movimientos, su voz, su entonación. Así como centrar el foco de atención en el otro, que él/ella la estén pasando superbién… eso garantiza una conexión más allá del entendimiento y de ser posible, entrar en una danza inexplicable en donde las sensaciones invaden al grado de casi perder el contacto con la realidad mientras se realiza. El otro siente tanto o más que yo, hasta el momento en que cualquiera de los dos muestre incomodidad, es mágico, único (yo le llamo EXTASIS).
Tanto Freud como los ejercicios de Master´s y Johnson, indican el atender al otro, la importancia de un tiempo previo de caricias antes del coito, donde de alguna manera somos invitados a disfrutar de dar placer, así como sensibilizarnos en esta parte de la danza, que nos aleja de la prisa y que forja en nosotros una manera especial de ir a la cama…. ¡Hasta la próxima y GRACIAS!!!

Soy Mary Jiménez

La Importancia de la Autoestima en la Edad de Merecer – Ponencia

Welness & Well-Being Institute te invita a la ponencia: “La Importancia de la Autoestima en la Edad de Merecer”.

Dr. Yanko Govea – Cirugía Plástica Estética
Dr. Sandip Maiti – Cirugía Estética Genital
Lic. María de Jesús Jiménez – Psicóloga

25 de noviembre, 06:00 a 08:00 pm
Hospitaria 5to piso

Entrada Gratuita.
Cupo Limitado.
Confirma tu Asistencia al (81) 213-80-994.

Fiestas de diciembre!!!

Buen día, que tal. Sabían que siempre estamos cerrando ciclos, día con día, la infancia, la adolescencia, la edad media. Que la representación de tiempo de las horas de sol, son mayores en impacto para un niño que para el adulto y esto en función de los años vividos. Que saldamos cuentas del año cada diciembre, sin proponerlo, lo que nos lleva a hacer un balance de cosas realizadas, personas que siguen en nuestro alrededor así como las que se han ido, proyectos que están a medias y sobre todo (alguien me decía “una vez que llega septiembre para cuando menos lo pienses ya estamos en diciembre”, siempre había pensado que es por los niños que entran en la escuela. Hoy me doy cuenta que es precisamente porque queremos aprovechar el último período para cuajar aquello que falta, las visitas, los cambios a la casa), inclinar la balanza a nuestro favor!! Lo más impactante es concientizar que es un período triste, muy TRISTE. La mayoría somos muy estrictos con nosotros mismos y esperaríamos cerrar el año con mejores cosas. Así que lo llenamos de festejos, compras, compromisos, regalos. Para aminorar el impacto negativo…

Yo los invito a que hagan un recuento y den gracias por todo aquello que sí pudieron hacer, por aquello que en primera instancia parece malo, por aquellos que llegaron, por los que se fueron. Por un año más cumplido… verán que cambian nuestra perspectiva del panorama diario, como si jamás lo hubiéramos observado con esta nueva óptica… DIVIERTANSE!!! FELICES FIESTAS!!!

Lic Maria de Jesus Jimenez

Taller: Menopausia, buscando equilibrio.

DESAYUNANDO CON WWI

Viernes 6 de noviembre a las 10am.
Wellness & Well-Being Institute
Invitados:
Dr. Sandip Maiti – Uro ginecologo
MCN. Ninfa escalante – Lic. en Nutrición
Lic. María de jesús Jimenez – Lic. en Psicología

LAS PERSONAS INTERESADAS EN ASISTIR FAVOR DE LLAMAR AL TEL 21380994 PARA SU CLAVE DE ACCESO. ENTRADA GRATUITA. CUPO LIMITADO.

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Menopausia

Mary Jiménez

“Si te quedas el tiempo suficiente, verás que la gente cambia”, “cada segundo todo está cambiando, el cambio es inevitable”, son frases que tienen mucha profundidad, ahora hablando de transformaciones en este mes de la menopausia, que no es otra cosa que el sepultamiento de la fecundidad de la mujer, con ella se cierra la época reproductiva, la cual se inició en la adolescencia, que hoy por hoy, es el esplendor del ser humano. Siguiendo esta línea, es común encontrar sentimientos de tristeza, pesadez, agobio, por el inminente anuncio de la madurez. Hasta es muy común caer en depresión, bochornos, falta de lubricación vaginal, baja de libido, ansiedad, inclusive afecta la autoestima.

Ahora considero que debemos invitar a las damas de manera preventiva en ver otros factores, el lado positivo de este proceso como, ya no habrá menstruación, regularmente los hijos ya son mayores de edad lo cual nos brinda libertad, por fin no hay preocupación por un embarazo, más libertad en la intimidad, mayor maestría en los aspectos de alcoba. Si lo vamos trabajando desde la época de que nuestros hijos comienzan a crecer, posiblemente nos ahorremos síntomas, malestares, afectar a terceros. Es muy probable que para todo esto el punto de partida sea una sexualidad muy buena.

Si existe una plenitud sexual, debe ser más probable que la menopausia traiga aspectos positivos a nuestra vida. Mi recomendación, diviértanse!! GRACIAS, hasta la próxima….